Showing posts with the label Self-CareShow all
Jaga Self-Talk Supaya Dapat Mengawal Diri Dari Berfikiran Negatif Self-Care

Jaga Self-Talk Supaya Dapat Mengawal Diri Dari Berfikiran Negatif

MISSNICK

Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain kerana perbandingan bol…

Read more
Apakah Kesan Buruk Jika Tidak Cukup Tidur? Self-Care

Apakah Kesan Buruk Jika Tidak Cukup Tidur?

MISSNICK

Waktu tidur kita kena tidur, waktu kerja kita kena kerja. Bukannya waktu tidu…

Read more