.jpg)
Apa Itu Major Depressive Disorder (MDD)?
“Sabar ye, jangan depression depression lagi.” Ini komen yang aku baca pada p…
Read more
Berhenti Memalukan dan Menghukum Pesakit Mental
Perbuatan memalukan orang lain bukan hanya melibatkan fizikal, contohnya ‘bod…
Read more
Untuk Kalian Yang Masih Bergelut Dengan Ujian Kesihatan Mental
Pesanan untuk kalian yang masih bergelut dengan ujian kesihatan mental, yang …
Read more
Saya Ada Panic Attack. Adakah Saya Mengalami Kecelaruan Mental?
Soalan: Saya ada ‘panic attack’ (serangan panik). Adakah saya mengalami kecel…
Read more
Ucapkan Perkataan Yang Positif Pada Diri
Jaga kesihatan mental dengan memberikan kata-kata yang positif pada diri. Kaj…
Read more
Bahaya Self-Diagnose Penyakit Mental
Sepanjang aku bermain di padang media sosial, aku tengok ada yang membuat dia…
Read more
Fahami Isu Kesihatan Mental
Tadi terbaca berita tentang seorang ibu yang campak dua orang anaknya dari at…
Read more
Kesihatan Mental Kanak-Kanak Adalah Tanggungjawab Ibu Bapa Atau Penjaga
Kesihatan mental kanak-kanak adalah tanggungjawab ibu bapa atau penjaga. Keti…
Read more
Kemurungan Bukan Sekadar Kesedihan
Ada sesetengah orang merasakan bahawa kemurungan adalah kesedihan. Ada seset…
Read more
Cara Untuk Memperbaiki Tahap Kesihatan Mental
1. Dapatkan bantuan dari yang professional apabila memerlukan. 2. Wuju…
Read more
Cadangan Untuk Mereka Yang Ada Panic Attack Ketika COVID-19
Sejak berlakunya gelombang kedua COVID-19, boleh katakan setiap hari saya ba…
Read more
14 Tanda-Tanda Awal Masalah Kesihatan Mental
Jika kita mengalami beberapa perasaan atau tingkah laku seperti di bawah, se…
Read more
Apa Itu Kesihatan Mental?
Mental kalau dah sakit, hanya yang pernah merasa sahaja tahu macam mana sengs…
Read more
- MISSNICK
- Blogger, content creator, food lover, mastermind at MissNick Kitchen, former lecturer, psychology graduate. Passionate about psychology, self-care, personal development and mental health.
Social Widget