Berhati-hati Dengan Media Sosial
Dunia sosial media sebenarnya banyak lakonan yang tersembunyi. Pandai pandail…
Read more
Kenal Pasti Mesej Yang Mengandungi Unsur Positif Toksik
Kenal pasti mesej yang mengandungi unsur positif toksik. Biasanya mesej yang …
Read more
It’s Okay Not To Be Okay
Kita sebagai manusia biasa, ada waktu kita okay dan ada waktu yang kita tak o…
Read more
Dengar dan Terima Tanpa Menghukum
Kadangkala ada yang memilih untuk memendam berbanding meluahkan, kerana bimba…
Read more
Jangan Abaikan Apa Sahaja Emosi Atau Perasaan Yang Ada Dalam Diri Kita
JANGAN ABAIKAN apa sahaja emosi atau perasaan yang ada dalam diri kita. Hal i…
Read more
Sederhana dan Seimbang Dalam Self-Care
Alhamdulillah sekarang dah ramai yang mula peka tentang self-care dan penjaga…
Read more
Apa itu Toxic Positivity?
Tidak perlu memaksa diri untuk jadi terlampau positif tak kena tempat, sehing…
Read more
6 Jenis Self-Care
Orang yang bahagia dia mampu membahagiakan orang lain. Jadi sayangi dan harga…
Read more
10 Tips Self-Care
Take care of yourself kerana ia penting untuk kesihatan mental kita. Di sini …
Read more
Apa Itu Self-Care?
Sana sini orang duk bercakap tentang self-care. Apa itu self-care? Penting sa…
Read more
Jaga Self-Talk Supaya Dapat Mengawal Diri Dari Berfikiran Negatif
Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain kerana perbandingan bol…
Read more
Berhenti Membandingkan Hidup Kita Dengan Orang Lain
Bestnya tengok hidup orang tu. Cantik, educated, dan berduit. Kenapa hidup ak…
Read more
- MISSNICK
- Blogger, content creator, food lover, mastermind at MissNick Kitchen, former lecturer, psychology graduate. Passionate about psychology, self-care, personal development and mental health.
Social Widget